Bóng bì là một loại thực phẩm dễ ăn, dễ làm và có tác dụng giải nhiệt tốt. Bông bí lại là một loại rau cũng mang tính giải nhiệt cao. Cải chua tạo cảm giác thèm ăn, chống ngán khi ăn với thịt mỡ hoặc thịt kho mặn. Và món bánh bông lan mặn thì được những người ghét ngọt hưởng ứng vô cùng. Thực đơn gia đình kỳ này giúp các bạn có thêm một số món ăn khá hợp lý để sắp xếp vào bữa ăn hàng buổi của mình không còn nhàm chán và quan trọng nhất là những món dễ ăn.
CANH BÓNG THẬP CẨM
Nguyên liệu
1 lít nước dùng nấu với xương và củ gừng đập dập
50gr bóng bì
50gr thịt nạc lưng
1 ức gà, 1 tim heo
20gr nấm đông cô, 1 củ cà rốt, 1 củ su hào
200gr bông cải, 50gr đậu hòa lan trái
Gia vị: ½ muỗng canh hạt nêm Aji-ngon + 1 muỗng cafê bột ngọt Ajinomoto + ½ muỗng cafê tiêu
Hành lá, ngò rí
Thực hiện Chuẩn bị
Bóng ngâm nước vo gạo cho trắng, chà gừng, xả lại vớt ráo.
Thịt nạc, tim, thịt gà, xắt lát mỏng, ướp gia vị, xào sơ.
Cà rốt, su hào, bông cải, đậu hòa lan, nấm trụng sơ.
Chế biến
Đặt nước dùng lên bếp, nấu sôi. Cho cà rốt, su hào, tim, thịt, vào nấu chín kỹ. Tiếp tục cho các nguyên liệu còn lại vào, nêm gia vị vừa ăn.
Hoàn tất
Nhấc xuống cho hành ngò, rắc tiêu vào. Dùng với cơm trắng.