Nếu ai đã từng ăn buffet ở Bình Qưới với các hàng gánh, ngồi ghế tre hay ngồi xổm... sẽ cảm thấy cái thi vị của những món ăn đồng quê, dân dã được đưa vào một vườn cây “quí tộc” có suối chảy, có cầu kiệu, có tượng điêu khắc mỹ thuật... ấy vậy mà ăn những món dân dã nơi đây vẫn thấy sương sướng.Vậy một ngày cuối tuần của tháng năm nóng bức đầu hè này, tại sao các bà, các cô không thử trổ tài đem cái không khí, món ăn đồng quê dân dã vào ngôi nhà của mình. Cho bớt đi cái cảm giác lại phải “đối mặt” với một bữa ăn lại thịt kho, thịt luộc, hay những món nấu nướng phức tạp loang loáng dầu mỡ?
Cơ bản là các món nhiều rau như gỏi ba rọi trộn giá, gỏi xoài khô cá sặc, gỏi tôm bắp chuối... hay những món đơn giản, làm nhanh như bắp xào tôm, cá trê nướng...
Cá trê nướng
Gỏi ba rọi trộn giá
CÁ TRÊ NƯỚNG Nguyên liệu
1 con cá trê làm sạch, bỏ máu tanh, rửa sạch, để ráo
1 muỗng cà phê bột nghệ
2 muỗng cà phê bột nêm
1/2 muỗng cà phê tiêu
1 muỗng canh dầu ăn
sà lách
lá chuối
nước mắm chua ngọt
Thực hiện
Cá trê ướp bột nghệ, bột nêm, tiêu, dầu ăn cho lên vỉ nướng vàng
Lá chuối, sà lách lót dĩa.Cho cá trê lên dùng nóng với nước mắm chua ngọt
GỎI BA RỌI TRỘN GIÁ
Nguyên Liệu
200gr ba rọi, luộc chín, thái sợi
1/2 củ cà-rốt thái sợi
50gr giá nhặt rửa sạch
1 trái ớt thái sợi
50gr đậu phộng, rang vàng, giã nhỏ
1 muỗng canh hành phi
1 muỗng canh rau húng cay, thái nhuyễn
1 muỗng canh nước mắm
1 muỗng canh đường
1 muỗng canh nước cốt chanh
1 muỗng cà phê tỏi ớt xay
Thực hiện
Cho ba rọi, cà-rốt, giá, ớt, 1/2 rau húng, đậu phộng, hành phi
Trộn đều với nước mắm + chanh + đường + tỏi ớt cho thấm
Cho ra dĩa, rắc đậu phộng, rau húng còn lại.